9/6
Juni, sommar, sol, värme? Nja inte riktigt.
Juni, sommar, sol, värme? Nja inte riktigt.
Hej!
Vad gäller tröttheten så har jag lärt mig att jag blir rastlös därför att jag tycker att jag borde orka mer. Nu ger jag efter direkt när jag blir trött och vilar eller äter något. Det är som att energin bara räcker en liten stund. Det är ju inte heller så att det går att vila sig bort från tröttheten. Den måste man ju handskas med på olika sätt hela tiden. För mig är det bästa att äta eller drickanåt litet. T ex en havredryck,en macka, en frukt eller nåt. Då brukar mitt humör bli bättre. Har inte så mycket humörsvängningar så länge jag kan äta, men om det råkar vara så att det går för lång tid är jag knappt pratbar. Jag har läst att humörsvängningar också kan bero på ammoniakförgtningen som ju är det vi blir trötta av.
Ami