Ont i kroppen

Igår var jag återigen hos sjukgymnasten. Vi pratade en del om min onda rygg och nu kommer jag få en remiss till ortoped, eller en sjukgymnast på den avdelningen för att se om det kanske finns något speciellt jag kan göra. 
Jag börjar vara less på att ryggen är såhär. Speciellt när jag får sådan hemsk huvudvärk. 

 

Idag har jag ont i hela kroppen. Varenda muskel värker. Jag provade lägga på små vikter. Jag har inte kunnat träna på flera år och nu de senaste 7 månaderna har varit speciella efter operationen. Magen är inte använd så jättemycket så igår skulle jag försöka mig på sit ups. Ja det går nästan. 
Men det är ganska härligt att det känns i kroppen. Då vet jag att jag har gjort något bra. 

 

Snart helg. Känns härligt. Vi ska äta middag med goa vänner och även på barnkalas, så det blir nog en bra helg. 

Annars blir det nog bara hemma å fixa lite ute och tvätta lite. 

 

Önskar er en bra helg!